Was ist die Challenge?

Was ist Deine Challenge? Welcher Herausforderung stellst Du Dich heute? Jeder hat ein anderes Ziel. Jeder hat eine andere Herausforderung. Nimmst Du die Herausforderung an? Ich habe die Challenge angenommen und es macht so viel Spaß und ist so einfach! Deshalb möchte ich Dir heute die Challenge vorstellen.

Zentangle

Nachdem ich mich hier lange nicht mehr gemeldet habe, möchte ich doch mal wieder etwas posten. Ein verregneter Samstag scheint dafür perfekt. Diesmal schreibe ich über etwas ganz aktuelles: Ich habe soeben mein erstes Zentangle erstellt. Laut den Erfindern Roberts und Thomas ist diese Zeichentechnik sehr leicht erlernbar und fördert Konzentration, Gelassenheit, Ruhe und Kreativität.

Frohes neues Jahr

Nun sind die Feiertage vorbei und wir starten voller Spannung in ein neues Jahr. Wir haben uns gute Vorsätze gemacht und auch wenn wir sie bis jetzt doch noch nicht so eingehalten haben oder damit angefangen haben, ist es nicht zu spät jetzt noch damit zu beginnen. Ja, richtig gelesen: JETZT ist der optimale Zeitpunkt zu beginnen. Hier auf meinem Blog gibt es viele Anregungen um das Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern. Ich wünsche allen Lesern ein frohes und vor allem gesundes Jahr 2012.

Entspannung

Überall liest man davon, dass die Zeiten immer hektischer werden. Man ist überall und immer erreichbar. Jede freie Sekunde, die einem zur Verfügung steht, wird mit einer Aufgabe ausgefüllt. Multitasking gilt als selbstverständlich und wenn wir mal doch nicht zu tun haben, dann haben wir gleich ein schlechtes Gewissen. Alles hat seine Zeit. Warum nicht einfach mal das schöne Wetter nutzen. Manchmal können schon kleine Veränderungen großes bewirken.