Rustikales Kraft Low Carb Brot Ein tolles Brot mit einer knusprigen Kruste und einem weichen, lockeren Innenleben und einer schönen Porung, am Besten noch etwas warm, wenn es frisch aus dem Ofen kommt. Wer kann diesem Anblick und vor allem diesem Duft widerstehen?
Lebensmittel
Schnelle Glutenfreie Low Carb Thunfisch Pizza
Thunfisch Pizza ist eine schnelle glutenfreie Low Carb Pizza Eine Pizza ohne Gluten? Mit kaum Kohlenhydraten? Und mit viel Protein? Geht das? und wenn ja schmeckt das? Die Antwort lautet: jaaaa
Erfrischender Protein Erdbeer-Minz-Smoothie
Noch einmal den fruchtigen Sommer schmecken. Wie geht das besser als mit dem Geschmack nach Erdbeeren? Die Blätter färben sich in den schönsten Farben, an jeder Ecke sieht man Kürbisse und man kann Kastanien sammeln. Leider verfärben sich auch die Blätter meiner Kräuter auf dem Balkon. Ja der Herbst ist da. Und meine Pfefferminze im
Protein Salat mit Ei, Thunfisch und Kidneybohnen
Dieser Salat ist schnell zubereitet und bietet viele wichtige Nährstoffe. Er ist vor allem reich an Protein und verzichtet dabei auf allzu viel Fett. Der Protein Salat mit Ei, Thunfisch und Kidneybohnen verbindet die Leichtigkeit eines Salates mit dem Nährwert vieler guter Proteine.
Gold-Forelle Abendessen
Die Gold-Forelle als Abendessen.
Leben: Jede einzelne Zelle ist ein Wunder
Es ist selbstverständlich, dass unser Körper so funktioniert, wie wir es von ihm gewohnt sind. Aber haben wir uns schon einmal richtig überlegt, was das eigentlich für ein Wunder ist, dass alles, auch in den kleinsten Zellen, perfekt zusammenspielt? Ist es da nicht offensichtlich, dass wir unseren "Motor" gut behandeln und mit allen Nährstoffen versorgen müssen, damit alles klappt? Wir alle als Konsumenten entscheiden beim Einkaufen, was die Industrie herstellen soll. Natürlich können wir nicht alles zu jederzeit kontrollieren und ein Umdenken der Industrie kann noch lange dauern. Bis dahin ist es sinnvoll seine Nahrung mit hochwertigen Produkten zu...