Erfrischender Protein Erdbeer-Minz-Smoothie

Noch einmal den fruchtigen Sommer schmecken. Wie geht das besser als mit dem Geschmack nach Erdbeeren? Die Blätter färben sich in den schönsten Farben, an jeder Ecke sieht man Kürbisse und man kann Kastanien sammeln. Leider verfärben sich auch die Blätter meiner Kräuter auf dem Balkon. Ja der Herbst ist da. Und meine Pfefferminze im

Leben: Jede einzelne Zelle ist ein Wunder

Es ist selbstverständlich, dass unser Körper so funktioniert, wie wir es von ihm gewohnt sind. Aber haben wir uns schon einmal richtig überlegt, was das eigentlich für ein Wunder ist, dass alles, auch in den kleinsten Zellen, perfekt zusammenspielt? Ist es da nicht offensichtlich, dass wir unseren "Motor" gut behandeln und mit allen Nährstoffen versorgen müssen, damit alles klappt? Wir alle als Konsumenten entscheiden beim Einkaufen, was die Industrie herstellen soll. Natürlich können wir nicht alles zu jederzeit kontrollieren und ein Umdenken der Industrie kann noch lange dauern. Bis dahin ist es sinnvoll seine Nahrung mit hochwertigen Produkten zu...