Thunfisch Pizza ist eine schnelle glutenfreie Low Carb Pizza Eine Pizza ohne Gluten? Mit kaum Kohlenhydraten? Und mit viel Protein? Geht das? und wenn ja schmeckt das? Die Antwort lautet: jaaaa
Erfrischender Protein Erdbeer-Minz-Smoothie
Noch einmal den fruchtigen Sommer schmecken. Wie geht das besser als mit dem Geschmack nach Erdbeeren? Die Blätter färben sich in den schönsten Farben, an jeder Ecke sieht man Kürbisse und man kann Kastanien sammeln. Leider verfärben sich auch die Blätter meiner Kräuter auf dem Balkon. Ja der Herbst ist da. Und meine Pfefferminze im
Goji Amaranth Müsli-Drink
Es gibt so viele tolle Dinge zu essen, schon deswegen bin ich immer nach der Suche nach neuen Ideen und Kombinationen. Dabei sollte es natürlich gesund sein und mir gut tun. Oft hat man aber so viele Dinge zu tun, dass gerade das Frühstück etwas zu kurz kommt.
Protein Salat mit Ei, Thunfisch und Kidneybohnen
Dieser Salat ist schnell zubereitet und bietet viele wichtige Nährstoffe. Er ist vor allem reich an Protein und verzichtet dabei auf allzu viel Fett. Der Protein Salat mit Ei, Thunfisch und Kidneybohnen verbindet die Leichtigkeit eines Salates mit dem Nährwert vieler guter Proteine.
Zentangle
Nachdem ich mich hier lange nicht mehr gemeldet habe, möchte ich doch mal wieder etwas posten. Ein verregneter Samstag scheint dafür perfekt. Diesmal schreibe ich über etwas ganz aktuelles: Ich habe soeben mein erstes Zentangle erstellt. Laut den Erfindern Roberts und Thomas ist diese Zeichentechnik sehr leicht erlernbar und fördert Konzentration, Gelassenheit, Ruhe und Kreativität.
Neuer Monat, neues Projekt…
Hier auf meinem Blog kannst Du bald mehr über mein neues Projekt lesen.